2025年托福考试时间|报名时间表

2025 年托福考试时间明细(分月整理)

(一)1-4 月托福考试时间：早申补录与过渡期的精准选择

1 月的 3 场托福考试(8 日、11 日)虽场次不多，但对早申补录考生至关重要。1 月 8 日上午场适合赶 “1 月中旬补录截止” 的院校，如美国部分文理学院的补录截止日为 1 月 15 日，此时考试成绩可在 6 天后(1 月 14 日)查询，刚好赶上材料提交;1 月 11 日的上下午场则为 “补录保底”，若 8 日考试发挥不佳，11 日场次可作为补救机会。需注意，1 月考点多为 “全年开放型”，如北京语言大学、上海外国语大学考点，设备维护到位，考试体验稳定，适合首战或补录考生。

2 月的 3 场考试(15 日、19 日、22 日)受春节影响，考位竞争呈现 “前紧后松”。2 月 15 日(春节后第 7 天)场次因考生刚结束假期，备考状态未完全恢复，报名人数较少，考位充裕;2 月 22 日场次则因临近新学期开学，学生党备考时间减少，竞争相对温和。从考点分布看，2 月部分高校考点(如武汉大学、中山大学考点)会关闭维修，仅剩 “社会考点”(如深圳赛格人才培训中心考点)开放，报名时需优先选择社会考点，避免因高校考点关闭导致无位可报。

3 月的 5 场考试(1 日、15 日、22 日、29 日)是 “过渡期黄金场”，上下午场的设置适配不同人群。3 月 1 日、15 日的下午场(13:00 开考)对在职考生友好，可利用午休时间前往考点，不耽误工作日工作;3 月 22 日、29 日的上午场则适合学生党，此时新学期课程刚启动，学业压力小，可集中精力备考。从考点特点看，3 月北方考点(如沈阳师范大学考点)的暖气已关闭，考场温度较低，建议考生携带薄外套;南方考点(如杭州教育考试院考点)湿度较大，需注意保护准考证，避免受潮模糊。

4 月的 2 场考试(12 日、23 日)需警惕 “假期出行干扰”。4 月 12 日场次临近清明假期(4 月 4 日)，若考生计划假期出行，需预留 3-5 天调整状态，避免因旅途疲惫影响考试;4 月 23 日场次靠近五一假期(5 月 1 日)，部分考生可能因 “提前规划假期” 分散备考精力，导致成绩不理想。从考位情况看，4 月场次虽少，但因处于报考淡季，非热门城市考点(如昆明理工大学考点、长沙湖南大学考点)的考位在考前 2 周仍有剩余，适合时间灵活的考生。

(二)5-8 月托福考试时间：学生党专属与暑假备考高峰

5 月的 3 场考试(17 日、25 日)是 “高三考生专属窗口”。5 月 17 日的上下午场距离高考(6 月 7 日)还有 21 天，高三学生可利用周末时间冲刺，此时学校复习节奏相对宽松，能抽出 2-3 小时 / 天备考;5 月 25 日场次则为 “高考前最后一战”，若成绩达标，可在高考后安心准备申请材料;若未达标，也有充足时间在暑假刷分。从考点服务看，5 月部分考点会为高三考生开设 “快速通道”，如简化入场核验流程，减少排队时间，某南京考点数据显示，高三考生通过快速通道入场仅需 5 分钟，比普通考生快 10 分钟。

6 月的 5 场考试(14 日、21 日、28 日)是 “大学生期末前突击场”。6 月 14 日、21 日场次在期末考试(通常 6 月 25 日后)前，大学生可利用 “课程结课至考试前” 的空窗期备考，如每天 4 小时集中刷题;6 月 28 日场次则在部分高校期末考试后，适合考完试立即参加，避免暑假初期放松导致状态下滑。从考位竞争看，6 月场次的大学生报考占比达 70%，一线城市考点的上午场在考前 1 个月就会售罄，建议大学生在 4 月底完成报名，锁定考位。

7 月的 5 场考试(6 日、9 日、12 日、19 日、23 日)是全年 “备考黄金期首战”，上下午场覆盖每周二、三、六，适配不同备考节奏。7 月 6 日首场考试适合 “6 月完成基础复习” 的考生，如已背完 8000 个核心词、刷完 10 套 TPO;7 月 9 日、12 日场次适合 “边备考边调整” 的考生，若首战成绩不理想，可通过 10 天针对性训练(如听力精听、口语跟读)再战;7 月 19 日、23 日场次则为 “暑假中期调整战”，可用于检验阶段性复习成果。从考点容量看，7 月考点会增加考位投放，如北京语言大学考点常规容量为 200 人 / 场，7 月会扩容至 300 人 / 场，但仍需提前 3 个月报名，避免抢位失败。

8 月的 3 场考试(20 日、23 日、30 日)是 “暑假末保底场”，尤其 30 日场次价值突出。8 月 30 日考试成绩可在 9 月 5 日查询，刚好赶上 9 月中旬的研究生申请材料提交(如美国部分高校的研究生项目 9 月 15 日开放申请)，若成绩达标，可直接提交;若未达标，也能在 9 月再考 1 次，不影响 10 月的常规申请。从备考状态看，8 月考生经过 2 个月集中训练，能力提升显著，某培训机构数据显示，8 月考试的平均分比 7 月高 5 分，其中听力和口语提升最明显。

(三)9-12 月托福考试时间：申请季冲刺与末班车选择

9 月的 6 场考试(6 日、7 日、13 日、17 日、20 日、21 日)是 “申请季首波高峰”，适配刚结束暑假的学生。9 月 6 日、7 日的周末场适合 “快速进入状态”，考生可在暑假结束后，通过 2 周恢复性训练(如每天 2 小时模考)参加考试;9 月 13 日、17 日场次适合 “查漏补缺”，若首战存在听力细节漏听、写作逻辑断层等问题，可针对性强化;9 月 20 日、21 日场次则为 “早申前最后刷分机会”，成绩可用于 11 月的早申。从考点设备看，9 月考点会完成年度维护，耳机、麦克风均为新更换设备，录音清晰度和音质比其他月份更优，某上海考生反馈，9 月考试的口语录音无杂音，得分比 7 月高 2 分。

10 月的 4 场考试(11 日、15 日、18 日、25 日)直接衔接早申截止日，11 日、15 日场次尤为关键。10 月 11 日考试成绩可在 10 月 17 日查询，15 日考试成绩可在 10 月 21 日查询，均能赶上 11 月 1 日、11 月 15 日的早申截止日(如美国常春藤盟校的早申截止日多为 11 月 1 日);10 月 18 日、25 日场次则为 “早申补递场”，若前两场成绩未达目标，可紧急刷分，但需注意部分院校不接受早申截止日后的新成绩，需提前确认目标院校政策。从考位紧张程度看，10 月场次的早申考生占比达 80%，一线城市考点的上午场在 8 月底就会售罄，建议考生在 7 月放位后立即报名。

11 月的 4 场考试(1 日、8 日、15 日、22 日)是 “常规申请主力场”。11 月 1 日场次适合 “早申未达预期” 的考生，可快速投入常规申请备考;11 月 8 日、15 日场次的成绩可在 11 月 14 日、11 月 21 日查询，能赶上 12 月 1 日、12 月 15 日的常规申请截止日;11 月 22 日场次则为 “常规申请末轮刷分”，成绩可用于 1 月 1 日截止的院校。从考试难度看，11 月场次的题目难度与其他月份一致，但因考生多为 “二次刷分”，竞争激烈程度更高，某 ETS 数据显示，11 月考生的平均总分比 10 月高 3 分，需做好充分准备。

12 月的 3 场考试(6 日、13 日、20 日)是 “申请季末班车”。12 月 6 日、13 日场次的成绩可在 12 月 12 日、12 月 19 日查询，能赶上 12 月 25 日、1 月 1 日的截止日;12 月 20 日场次虽为最晚场，但成绩需在 12 月 26 日查询，仅适合截止日在 1 月 10 日后的院校，且存在成绩延迟风险(如年底系统维护)，建议分数差距超过 5 分的考生不要选择。从考点开放情况看，12 月部分高校考点会因寒假提前关闭(如清华大学考点 12 月 20 日后关闭)，仅剩少数社会考点开放，报名时需优先锁定开放考点，避免无位可报。

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