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2025 年 1-12 月托福考试时间安排

2025-08-07 11:53:28来源：网络

托福上半年考试时间详解

1 月托福考试安排了 3 场，分别在 1 月 8 日(周三上午场)、1 月 11 日(周六上午场与下午场)。对于刚结束寒假集中备考的学生而言，这几场考试是绝佳的 “试水” 机会，能快速检验学习成果，为后续复习明确方向。报名时间从 2024 年 11 月 25 日开启，持续到 1 月 5 日(1 月 8 日考试场次)、1 月 8 日(1 月 11 日考试场次)。值得注意的是，1 月场次的阅读文章常涉及天文、地质等硬核学科，考生需提前积累相关学术词汇，如 “asteroid(小行星)”“tectonic(地壳的)” 等。


2 月设有 3 场考试，即 2 月 15 日、19 日、22 日，且每天都分上午场和下午场。春节后考生状态渐入佳境，竞争相对较小，此时参考有利于冲击理想分数，成绩还可用于后续的夏校申请。报名窗口从 2024 年 11 月 25 日开启，至各场次考试前一周截止。2 月考试的听力对话多围绕 “新学期选课”“宿舍调整” 等校园场景，考生可提前熟悉相关表达，如 “credit hours(学分)”“dormitory allocation(宿舍分配)”。


3 月共计 4 场考试，3 月 1 日、15 日(均有上午下午场)，3 月 22 日、29 日(上午场)。基础较为薄弱的考生可着重考虑 3 月底场次，利用前两个月夯实词汇、语法基础，3 月全力刷题提升。报名时段统一从 2024 年 11 月 25 日开始，依各场次分别截止到 2 月 26 日(3 月 1 日)、3 月 12 日(3 月 15 日)、3 月 19 日(3 月 22 日)、3 月 26 日(3 月 29 日)。3 月口语独立题常考 “科技对生活的影响” 类话题，建议提前准备 “智能手机”“社交媒体” 等相关例证。


4 月有 2 场考试，4 月 12 日和 4 月 23 日，考完 AP 的考生可无缝衔接，借助 AP 知识储备，在托福口语和写作的学术表达上实现突破。报名时间范围同前，自 2024 年 11 月 25 日起，至对应场次考试前一周截止。4 月写作综合任务多涉及 “环境科学” 主题，如 “新能源开发的利弊”，考生需关注听力与阅读的观点对立点。


5 月安排了 2 场，5 月 17 日和 5 月 25 日。这两场可作为申请前的 “保险考”，若成绩未达预期，还有 6 月的考试机会作为补救。报名开启时间一致，截止时间分别为 5 月 10 日和 5 月 18 日。5 月听力讲座中 “生物学” 占比上升，如 “动物行为学”“生态学” 等内容，考生需掌握 “migration(迁徙)”“symbiosis(共生)” 等核心术语。


6 月设有 3 场，6 月 14 日、21 日、28 日。高三、大四毕业季学生时间充裕，可集中精力攻克听力讲座和阅读长难句这类占比较高的题型。报名同样从 2024 年 11 月 25 日启动，按场次截止到考试前一周。6 月独立写作常考 “教育类” 话题，如 “在线教育与传统教育的对比”，建议从 “互动性”“学习效率” 等角度构建论证。

托福下半年考试时间盘点

7 月考试场次多达 5 场，7 月 6 日、9 日、12 日、16 日、19 日。暑期是中学生集中突破托福的黄金时段，建议采用 “两轮考” 策略，月初首考定位问题，后续针对性补弱，月末二刷冲刺。报名时间从 2024 年 11 月 25 日起，各场次截止时间至考试前一周。7 月阅读文章常出现 “历史学” 内容，如 “古代文明兴衰”，考生需梳理时间线和因果关系。


8 月有 3 场，8 月 20 日、23 日、30 日。8 月 30 日场次可作为暑期备考的 “保底考”，若前两次成绩不理想，仍有时间调整状态。报名时间规则同前，从 2024 年 11 月 25 日开始，依场次截止到考试前一周。8 月口语综合题多涉及 “校园公告与学生反馈”，需注意捕捉对话中的态度词，如 “disapprove(反对)”“support(支持)”。


9 月安排了 6 场，9 月 6 日、7 日、13 日、14 日、20 日、21 日。对于秋季入学申请的学生，9 月前完成首考，10 月安排二刷较为合适。报名自 2024 年 11 月 25 日起，至对应场次考试前一周结束。9 月听力讲座中 “艺术史” 话题增多，如 “文艺复兴时期的绘画”，考生需了解相关艺术流派术语。


10 月有 4 场，10 月 11 日、15 日、25 日、26 日。考生可在这期间着重训练时间管理，提升答题效率。报名开启时间统一，截止时间依场次到考试前一周。10 月写作独立题常涉及 “社会现象”，如 “城市化的影响”，建议结合具体案例展开，如 “东京城市化对环境的影响”。


11 月设有 4 场，11 月 1 日、8 日、15 日、22 日。11 月场次对于需要复议成绩的考生较为友好，复议周期约 10 天，能赶得上多数院校申请时间。报名时间从 2024 年 11 月 25 日起，至各场次考试前一周截止。11 月阅读长难句多涉及 “经济学” 概念，如 “供需关系”“市场调控”，考生需加强语法分析能力。


12 月有 3 场，12 月 6 日、13 日、20 日。12 月 20 日场次仅推荐与目标分相差 1-2 分的考生报考，需注意部分院校 1 月 15 日截止申请，该场次成绩可能无法及时送达，报名前务必确认院校接收成绩的截止日期。报名同样从 2024 年 11 月 25 日开启，至各场次考试前一周截止。12 月口语独立题常考 “节日与文化”，如 “传统节日的传承”，建议结合自身经历举例。

托福分月考试适配人群与备考重点

1-2 月适合 “早鸟型” 考生，尤其是计划申请次年春季入学或夏校的学生。备考重点在于快速激活英语能力，可通过每天 1 篇阅读精读、1 段听力精听恢复语感，同时积累校园场景词汇，应对口语和听力的高频话题。


3-4 月适合 “基础攻坚型” 考生，特别是词汇量不足 6000 的学生。需投入 40% 的备考时间背词，选用《托福核心词汇 21 天突破》等资料，配合词根词缀法记忆;同时每天练习 1 篇语法长难句分析，为阅读和写作打基础。


5-6 月适合 “毕业季冲刺型” 考生，高三、大四学生可利用课余时间进行全真模考，每周 2 套完整真题，重点分析错题的错误类型，如阅读中的 “选项干扰”、听力中的 “细节遗漏”，针对性改进。


7-8 月适合 “集中突破型” 中学生，暑期可每天安排 4 小时专项训练：上午 2 小时攻克阅读和听力(各 1 小时)，下午 2 小时提升口语和写作(各 1 小时)。建议参加短期集训营，通过老师指导掌握解题技巧，如阅读的 “定位法”、口语的 “逻辑连接词” 使用。


9-10 月适合 “申请冲刺型” 考生，需聚焦高分技巧，如听力讲座的 “结构预判”(开头 30 秒预判主旨)、写作的 “论证扩展”(用数据或案例支撑观点)。同时模拟申请流程，熟悉成绩寄送操作，避免因流程问题耽误申请。


11-12 月适合 “补救型” 考生，距离目标分差 1-3 分的学生可针对薄弱项突击，如口语发音不标准的每天进行 30 分钟跟读训练，写作逻辑混乱的背诵 5 篇高分范文框架，争取在截止日前达标。


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