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科学美国人60秒:接受怯场-托福听力下载

2017-01-16 18:18:21来源：科学美国人60秒

　　科学美国人60秒中文翻译：

　　面试前会非常紧张吧?

　　或者考试，演讲之前也是这样?

　　恩，不论你做什么，都冷静不下来。

　　因为一项新的研究显示，想要在正事之前放松紧张情绪的人实际上比那些硬着头皮的人更容易把事情搞砸。

　　这项研究已在《实验心理学》杂志上发表。

　　我们在接受考验的时候，神经都是紧绷着的。

　　为了找出一时冲动的念头如何搞定心中的不安因素，哈佛商学院的阿里森伍德布洛克斯对卡拉OK进行了研究。

　　她安排参加研究的实验对象们肯定的表示他们在开始唱之前的个人感觉，是渴望，是兴奋，抑或是冷静，不管实际的感觉。

　　结果显示:唱歌之前表示自己很兴奋的人最后得到的评分最高。

　　同样的事也发生在参与者在需要解答一些较难数学考题之前阅读“试着兴奋起来”的纸条之后。

　　他们的解题得分也比那些被教导要“尽量保持冷静”的人高10%。

　　事实可能是当我们尝试压制内心的紧张不安时，我们常常会走向错误的方向。

　　但如果化压力为动力，我们就会以正常状态发挥。

　　那自然不会有太多磕磕绊绊喽。

　　以上就是新东方在线托福网为你带来的科学美国人60秒中英文文本翻译音频下载等资料，更多精彩敬请关注新东方在线托福网。

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